中医讲人与血管同寿，养好血管人不老，所以保证血管的健康，对于保证身体的健康和长原由网寿是非常重要的。
但是随着年龄的增长，血管的弹性和收缩能力也会逐渐的降低，而且在平时很多人可能经常吃一些大鱼大肉，导致大量的毒素，垃圾堆积在血管中，很原由网容易出现血管堵塞的情况。如果血管堵塞了，身体会向你发出很多疾病的信号，希望你不要忽视了。
血管堵塞的人，身上三处可能会喊疼，尽量不要忽略了！
头疼：如果血管发生堵塞的话，血液流通会受到阻塞，所以很可能会出现大脑缺血的情原由网况，经常会出现头晕头痛的症状，当有这种情况的话，建议需要好好的去治疗检查了。
胸疼：如果在日常生活中你经常感觉到胸闷胸痛，那么尽量不要忽略，这很可能是体内血管堵塞所导致的，这也是心梗的前兆，建议及时去医院进行相关的检查和治疗。
四肢酸疼：如果体内血液循环发生堵塞的话，血液流通不通畅，人的四肢很可能就会出现酸痛麻木的情况，当有这种情况的话需要好好培训吧，洗洗澡了。
血管堵塞怎么原由网办？牢记五点，血管干净畅通，人也变精神
多喝水：在日常生活中，想要养护自己的血管，一定要养成多喝水的好习惯，每天坚持多喝水，能够帮助促进体内的血液循环，排出体内的毒素和垃圾，降低血液粘稠度。
多运动：想要养护自己的血管，在日常生活中运动是必不可少的，生命在于运动，多运动能够帮助促进体内的血液循环，能够更好的滋养血管，帮助提高血管的弹性，让血管保持干净和通畅，整个人也会变得更加的有精神。
少抽烟：
烟草中含有大量的有害物质，如果长期大量吸烟的话，很可能会导致血管变硬，导致血管蠕动能力大大降低，血液黏稠度也会增加会大大增加，患上冠心病心肌梗塞的情况，所以想要保护血管，一定要少抽烟。
少荤腥：如果血管发生了堵塞，在平时饮食上一定要清淡，像那些荤腥类的食物尽量少吃，如果吃太多的荤腥，会给血管增加很大的负担，导致血流量大大，增加患心脑血管疾病的概率。
少盐：我们都知道高血压患者就是由于体内盐分摄入超标，因为盐会给血管增加很大的负担，导致血压升高，而且也会大大增加动脉粥样硬化的概率ZpYGq，所以对于血管堵塞的人，在平时一定要记住减少盐分的摄入，这样才能够保证血管的健康。
希望这篇文章能够为你带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝你身体健康。
