过敏，是一种免疫反应。我们都知道有个免疫系统，感冒了，我们会说免疫力下降了。那么，免疫到底是什么呢？它是我们身体里的保护装备，而且是第一道防线，有很多成员，包括皮肤、消化道、口咽部、鼻子。既然是我们身上的器原由网官，免疫系统也就和人一样会出错，首先它会亢进，异常兴奋，不停地想表现一下，对外来物质不正常的攻击，正常的也想招惹，这时就出现了过敏反应。
造成突然过敏的原因
1
压力太大了
美国俄亥俄州立大学医学院研究发现，在压力焦虑下完成工作任务，压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E(IgE)，压力愈大，刺激生成愈多。一旦IgE在人体血液内的浓度偏高时，容易引起过度免疫反应，通常属于第一型的过敏反应，像是气喘、过敏、异位性皮肤炎。
2
你的内分泌乱了
免疫系统、神经系统、内分泌系统，这三个是绑在一起的，一荣俱荣一损俱损，如果你不开心了、荷尔蒙出现变化了，过敏也可能出来捣乱。
3
接触了太原由网多的化学品
很多人的过敏都是在某一次装修后发现的。后天过敏和环境因素关系密切，其中化学品是最复杂、最不可琢磨，又最难确认的。
4
卫生假说理论
这是一种还未经证实的理论，从小生活环境过于干净，长大后对过敏原或刺激物更敏感。美国疾病管制预防中心指出，美国人食物与皮肤过敏的案例近年迅速攀升，食物过QyHrDxU敏从1997年的3.4%增至2013年的6.1%；皮肤过敏从7.4%增至13.5%。而且，家庭收入愈高的人群中，过敏增加愈多。
这些生活细节让你减少过敏
1. 在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；
2. 移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；
3. 使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；
4. 可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。
5. 修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；
6. www.58yuanyou.com持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；
7. 卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；
8. 用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长；
9. 收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品原由网都极易沾上灰尘，从而引起过敏；
10. 不要为减轻症状服用超量的药物；如果有返酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。
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