几乎所有人都有过做噩梦的经验。
如果一个人精神压力大或者睡前过于兴奋、睡前看了恐怖片等，就很容易导致做噩梦。
但有时候做噩梦，其实预示着身体可能得了某些疾病。
那么，什么疾病会导致经常做噩梦？
可能有心脏病
心脏病会有间歇性胸痛和心律不齐的症状。
如果一个人经常做噩梦，可能与间原由网歇性胸痛和心律不齐有关。
研究原由网发现，40-64岁经常做噩梦的女性，有很大的比例会有胸痛和心律不齐症状。
可能有糖尿病或低血糖
糖尿病患者出现低血糖现象一般在凌晨时分，症状表现为心慌、出汗，频频做噩梦。
冬天是糖尿病患者低血糖的高发期，尤其是晚上；
因为冬天的夜间比较长，如果糖尿病患者得不到足够的、及时的能量补充，则非常容易有低血糖症状发生。
如果糖尿病患者早上起床会感觉乏力、头痛，甚至好像没睡过似的，就要警惕是否出现了夜间低血糖现象。
可能有睡眠呼吸暂停综合症
如果频频发噩梦，而且噩梦的内容是溺水或者窒息等无法呼吸的梦，那么有可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。
建议此类人群尽早上医院进行检查，睡眠呼吸暂停综合征会导致身体缺氧，对身体造成危害。
可能得了焦虑症或抑郁症
数据表明，如果一个人一周内能做三次噩梦或者更多，那么在五年内他患上精神疾病的几率比正常人群高5.7倍。
而如果正处于抑郁症或者焦虑症发病时期，做噩梦则是其中一个症状。
当然，如果晚餐吃得太饱或者被子太重、枕头太高，都容www.58yuanyou.com易导致做噩梦。
因此，睡前一定不要过于饱腹，同时尽量让睡眠的环境舒适起来。
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