说到头皮屑,我们不应该陌生。很多人会在一段时间内突然增加头皮屑。头皮头皮屑比米粒还要小,确实会惹恼很多人。头皮屑藏在头发上www.58yuanyou.com,落在肩上。虽然头皮屑无痛、发痒,但很容易给别人留下 ''不卫生'' 的印象。
头皮www.58yuanyou.com屑其实是一种自然的生理状态,人体的整个外部皮肤都会有角质的鳞片脱落,表现在头部会变成头皮屑,但是头发会阻碍它们的脱落,但是有些人头皮屑会在一段时间内变得很长,是什么原因造成的?
1. 洗发水
有些人可能会换洗发水,开始翻头皮屑。每个人的体形都不一样。如果你选择不适合你的洗发水,你可以很容易地刺激头皮,从而uRCJPvPjkg产生更多头皮屑。
2. 过量油或头皮干燥
有些人生产的油太多,油脂不能明显角质,灰尘粘在一起,变成头皮屑。头皮太干,角质容易脱落,也容易增加头原由网皮屑。
3. 头皮感染细菌
头皮屑可能与细菌感染有关,尤其是孢子菌。这种细菌会吃油,刺原由网激油脂分泌,从而加速表皮细胞的成熟和替换,导致更多头皮屑。内分泌失调或银屑病等疾病也容易增加头皮屑。
4. 不良生活习惯
吃油腻、刺激食物、熬夜、压力过大、精神紧张等因素很容易导致头皮屑增多。
过多的头皮屑应该注意轻饮食,规律工作和休息,平静心情,可以吃一些含烟酸 B 的食物,可以调节人体的新陈代谢,如果病态头皮屑太多,可以在医生的建议下治疗,其实头皮屑过多洗头发也很讲究。
1. 水温温和,不要太高,否则容易刺激头皮失水。
2. 经常洗头并不意味着头皮屑可以洗掉,但也很容易导致头皮缺水干燥,夏天洗 3 - 4 次,冬天洗 2 次左右。
3. 选择适合你的洗发水。