今天来研究一个关于护肤的问题，所有产品推荐均不涉及广告，大家自行准备好代购再种草~
说起素颜美女，其实连娱乐圈也找不到太多，大多女明星就算秀真素颜，还必须加个美颜滤镜。
即使这样，能认出来就算不错的了，真的说多好看其实并没有。
所以当年王丽坤着实算素颜里很棒的了，Mia觉得比她化妆还好看。
不过，当时这组图下有一条评论，大意是：
大家刚从水里出来都丑不到哪去。
这话乍一看很酸，但可能不少女生很早就发现了一个现象：
每天洗完脸之后感觉自己超白净，眼睛清亮，唇色也不错，简直就是小王丽坤。
然而用了护肤品之后，甚至什么都没做
最多十分钟后
脸色立马暗黄下来，皮肤质感也不行了
参考素颜孙怡吧▼
01
关于这个现象，Mia觉得比较靠谱的原因有两个方面：
1.刚洗完脸时，皮肤角质含水量增加。
角质层透光性好，就会白的透亮。
然后10分钟后，角质水分蒸发到正常水平
脸色就恢复正常了。
（对，白的发亮是你不正常的肤色
）
包括大家常常敷完面膜觉得自己皮肤真水嫩，过十分钟就会暗沉下来，也是这个道理，强加上去的水分早晚都会蒸发掉，不必过分迷恋。
2.油脂分泌。
刚洗完脸时
皮肤水分蒸发还伴随着皮脂腺自我调节
皮脂腺觉得你脸上油脂洗没了
需要补给
立马就安排
而因为油脂是淡黄色的，暗黄在所难免
尤其是油皮、夏天、湿润地区，这种现象最明显，原由网要是再上点保湿型水乳面霜，和你素颜一天没洗脸的状态基本没差。
所以，这个暗黄很正常，甚至还算一种皮肤自我保护机制。
你想保持住刚洗完脸的那种白的发亮，目前几乎不可能。
能做的可能只是皮肤外涂一些玻尿酸锁水，但效果有限，因为保水度过高对皮肤反而是负担。
（太阳社玻尿酸原液）
不过油皮女生注意了，特别是潮湿地区的年轻女孩：
一些保湿型化妆水
（比如EL红石榴水、兰蔻粉水等）
请都不要用
更不要去湿敷这些
因为年轻，自身油脂供给充足，营养成分无法吸收，全部变成皮肤负担，暗黄会很严重。
如果你不是敏感皮，一些含酒精成分的化妆水反而更合适。
比如雪肌精，欧缇丽皇后水（这个不是含酒精，可能是风油精）等，最好再有点控油效果的那种。
你会发现，这些用起来皮肤暗黄会减轻很多，也完全不黏腻了，但注意含酒精的化妆水同样不能湿敷哦。
02
而关于油脂分泌，其实大家还应该有个更困扰的问题：
白天出门时的底妆明明是奶油肌
到下午就暗沉的不行
发黄发灰，甚至真的还不如素颜
要是还午睡了一下
emmmmmm
很多人喜欢说贵价粉底液就不暗沉了。
但以Mia本人的经验来说，SUQQU粉霜、LAMER粉底液不算平价了吧，夏天下午不补妆，该暗沉还是暗沉。
真的要说不怎么会暗沉的粉底液，CPB是的，到下午还很透亮，但仅限粉底液，美白隔离什么的也不行。
不过我用的是钻光，刚上妆时很厚重，妆效几个小时后才能看▼
所以与其把重心放在追寻完美粉底液上，不如来想想，这暗沉是不是你自己的问题，比如可能是你脸上的油脂氧化了。
因为我们洗完脸后的皮肤
一般只会暗黄
刚刚说了是因为水分蒸发+油脂分泌
但是底妆到了下午
可是暗沉发灰哦
这是因为，油脂本来就是会自动氧化的，加上晒紫外线、高温等情况下额外产生自由基，催化加速。
也就是说，越热、日晒越多，氧化越快。
上面提到了自由基，给大家解释一下，并不是非常难懂的概念：
油脂氧化和别的东西氧化是一个原理：
都是因为物质被单数电子的粒子带走了电子
比如苹果遇空气氧化
而这类带单数电子的基团就叫自由基
它抢走油脂里的电子
你就会暗沉
抢走你细胞里的电子
你就会变老
所以抗氧化就是抗自由基，和抗衰老也有关系。不氧化就不会暗沉，氧化导致的衰老也能缓解。
03
那么知道自由基是反派后，抗自由基要干嘛呢？
这个的过程就更好理解了，比如大家都知道维生素E是抗氧化的：
因为VE（下图绿）可以送电子给自由基（红）
这样自由基就不用去你细胞里抢了
你就不会氧化了
所以从实际出发，我们抗氧化、抗www.58yuanyou.com老有两个方向：
1.使用含类似VE这种送电子成分的产品
2.控制自身自由基的数量
我们一个个来说：
和VE（生育酚）一样的抗氧化物，比较知名的还有葡萄籽、VC，这三样都更建议口服，是安全且效果最佳的。
Healthy Care葡萄籽▼
（想知道为什么打开罐子有一股奇怪的味道？？？）
尤其是VC，市面上涂抹型产品很多，但只要有效成分多的，保质期都极短。
因为VC本身就易氧化，抹完满脸铁锈味也很不OK，使用期间还不可以见光，过于事多了
不过如果不是敏感皮，Mia推荐贝德玛的这个VC美白精华，会配一小罐VC粉▼
（使用感极差，对皮肤刺激性也大，但美白抗氧化效果明显，三个月内一定要用完）
除了以上三种，关于抗氧化的护肤品，我上网搜了原由网一下，找到了些好记且知名的原由网成分：
熊果苷、角鲨烷、辅酶Q10、阿魏酸、白藜芦醇、SOD等
是不是感觉看见很多面熟的，有的产品甚至会直接用以上成分命名。
主打这些成分的产品，都是有抗氧化作用的。
HABA角鲨烷、The ordinary熊果苷▼
那么下面Mia就从几个方面聊聊我用过的一些抗氧化产品：
干皮适用：
雅诗兰黛红石榴系列▼
这个系列的洗面奶是完全不适合干皮的，但爽肤水、乳液、精华、面霜、晚霜等，都含红石榴提取物，这也是抗氧化成分。
据说石榴还是天然抗氧化效果最好的
油皮完全不推荐，连爽肤水都太滋润了，冬天用都油的那种。
敏感肌适用：
伊索香芹籽精华套装▼
这是Mia目前在用的，胶水一样的原由网质地，还不如胶水的味道。
完全不是外观看起来性冷淡的感觉，黏糊糊的，用完赶紧用面霜才勉强能坚持下去。
亮点在于主要成分：
不止有香芹籽，还有泛醇和葡萄籽
全部都是抗氧化物哦
至于效果，我个人的感受是：吸收快，白天用对底妆暗沉没太大帮助，但晚上用对第二天起床后皮肤提亮效果明显。
另外，对敏感肌有舒缓作用，毕竟好像很多美白提亮产品敏感肌都不耐受。
抢救型产品：
MARTI DERM安瓶▼
刚刚说伊索对底妆暗沉没用，有作用的是这个，只用上图日用的这个效果就很好了，做好防晒，到下午脸色也是OK的。
用法是在早上洁面之后直接用，然后再用水乳上底妆。
注意油皮用会油，记得配合哑光型粉底液或认真定妆，否则易脱妆。
平价型产品
The Ordinary EUK 134 0.1%精华▼
to的精华，除了便宜，还有个特点是基本都用成分命名。
之前说的熊果苷、白藜芦醇等抗氧化成分，都有对应产品，可以叠加使用。
但最推荐的还是EUK这个，均匀肤色的效果非常明显，尤其是针对晚上熬夜的那种暗黄。
而且可以混在底妆里用，对底妆暗沉也有效果。
缺点是使用感差，很油腻，本身是有色的，刚涂上反而脸会变黄，让人很难坚持用下去▼
关于这一点，除了护肤品的选择，选粉底液也有点讲究：
比如，dw粉底液，相比阿玛尼这个一半是油的粉底液，明显更不容易暗沉▼
这和粉底液品质关系不大，而是因为含油量越大，氧化暗沉会更严重。
说完抗氧化产品，最后再来聊聊，如果说想从根本上抗氧化，抗自由基，最关键的其实是避免让体内自由基增多。
说三点常见的：
比如抽烟
自己抽和二手烟一样，都会产生大量自由基
再比如做菜时的油烟，以及常吃油炸食品
不饱和脂肪酸容易氧化成自由基
再比如常吃烧烤
尤其是蛋白质物质烧烤后
好了，再说感觉变成养生文了。
总的来说，关于抗氧化，其实比美白更有意义。
大家出去观察一圈就能发现，很多女生的脸色根本不是黑，而是晦暗，上了底妆就变成白一点的晦暗
所以与其天天想着美白，不如先想想是不是肤色不均和暗沉的原因，健康透亮的皮肤实在比仅仅白高级太多了。
-END-
