大多数的妈妈都会选择给宝宝喂养母乳,可是随着时间的流逝,奶水中的营养含量也逐渐变少,需要奶粉来助我们一臂之力。
这种时候,奶粉的选择就显得尤为重要了。
到底是给宝宝喝纯www.58yuanyou.com牛奶,还是配方奶呢?
实际上,只有当宝宝满一岁之后,才能给他喝全脂纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶,并且,还需要保证摄取均衡的辅食。
新生儿为什么不能喝纯牛奶?
一岁以内的宝宝,大多是不能喂食纯牛奶的。因为牛奶无法被宝宝轻松地完全消化,也缺少宝宝发育需要的营养元素等。
1. 牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,如果直接给宝宝喂养,会给宝宝还www.58yuanyou.com未发育成熟的肾脏带来压力。有时候在热应激、发热或腹泻时,会引发严重疾病。
2. 纯牛奶中缺少很多宝宝需要的营养元素,例如足够的铁、维生素C等微量元素。
3. 由于牛奶蛋白对胃肠道的粘膜有刺激,导致血液进入大便,甚至会让一些宝宝发生缺铁性贫血。
4. 纯牛奶中所含的脂肪类型,对成长阶段的宝宝来说,也并非是最健康的。
宝宝满一岁之后,在辅食的搭配下,喝全脂纯牛奶或者低脂奶是没有问题的。
有些妈妈害怕宝宝营养不够,每日让宝宝喝了大量的牛奶,实际上,超量只会让宝宝摄入过多的热量,每日的牛奶饮量最多不能超过946ml。
并且,不能给2岁以下的宝宝喝1%的低脂奶或脱脂奶,脱脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高,不适合宝宝食用。
如何选择合适的配方奶
合适的配方奶,可以更有利于宝宝消化吸收,有益于宝宝生长发育。一般而言,可以按照宝宝的年龄阶段,体质或者配方奶的成分去进行选择。
1 . 按年龄段
按年龄段选择是大多数妈妈使用的方法,众多品牌也为不同年龄段的孩子配置了相应的营养奶粉。
一般来说,分为6个月内的宝宝,6个月~1岁宝宝,1~3岁宝宝这三个年龄段。
但是按年龄段划分的奶粉不能照顾到每一位宝宝,有的宝宝发育不完全,不能适应这种常规奶粉,营养吸收不完善,此时就需要通过别的方法来进行选择。
2 . 按配方
如果宝宝对普通的奶粉很排斥,那么你可以选择更方便宝宝消化的奶粉www.58yuanyou.com。
一般来说,容易消化的奶粉往往含有水解蛋白或者是低蛋白,你可以在外包装中去查找是否含有这些成分。
对于已经出现肠胃功能不适的宝宝来说,新妈咪们除了要注重其中的水解蛋白,还要看重其是否含有低乳糖。
水解蛋白可以帮助宝宝的肠胃运动起来,缓解宝宝肚胀,拉肚子,便秘等症状,而低乳原由网糖则可以帮助宝宝们预防乳糖不耐受。
此外,如果宝宝是个早产儿,就应该关注配方中是否含有较高的热量以及较低的蛋白含量,这样才不会给宝宝的消化系统过多的压力,还能保证宝宝基本的需求。
3 . 按体质
不同的宝宝需求不同,选择奶粉也可按体质来选择。
(1)苯丙酮尿症新生儿
这类宝宝绝不可以摄入含有苯丙氨酸的奶粉,宝爸宝妈一定要看看清楚。
(2)乳糖不耐受症新生儿
这类宝宝喝完奶就会肚子痛、肚子胀,还会拉肚子。所以这类宝宝很可惜,是不能喝母乳的,需要专门的无乳糖配方奶粉www.58yuanyou.com来喂养。
秋冬季节宝宝非常容易拉肚子,很多宝宝在拉肚子时都会伴随着该症状,妈咪们一定要多加留意,小心看护。
(3)牛奶蛋白过敏新生儿
这类的宝宝同样会出现拉肚子或肚子痛的症状,同时还会有呕吐、身上出疹子的情况,医生常常会开出水解蛋白的配方加入到奶水中。
但是对于比较严重的宝宝就没什么用处了,宝妈可以买豆奶粉来代替,因为豆奶粉并没有牛奶蛋白,而是含有大豆蛋白。
近年,配方羊奶粉也渐渐成为了妈妈们的常见选择之一,很多对牛奶粉过敏的宝宝,喝了羊奶粉过敏症状会减少甚至消失,如果宝宝过敏反应比较严重,宝妈也可以试试羊奶粉哦~