高手书怎么样

为什么读了那么多书,却并没有觉得自己变得更好了?原由网

生活中,我们总是在读过书后会遇到这样的困惑:

合上书的那一刻,似乎书里的内容已经不记得了;

读完了一本书,似乎自己并没有学到什么知识

看书的时候很激动,看原由网完之后很快就会抛向脑后;

看着书架上的一排书,随便抽出一本书,问问自己学到了什么?结果就是完全都不记得。

大家对读书的看法也是开始走向两极化。

一部分人坚信,读书是没有用的,你看读了那么多书,有改变吗?没有完全没有。

还有一部分人认为,读过的书就像我们吃过的饭,吃过的饭会变成我们身体的血和肉,读过的书也会成为我们大脑的一部分。

不管你是哪一种观点的推崇者,只能说,你可能真的不会读书。

坚信读书无用论的人压根就不会读书,因为书在他们的世界从来就没有发生过作用。

坚信书会像我们吃过的饭一样成为我们大脑认知的一部分,这部分人只告诉了你结果,却并没有过程,事实是过程错了,结果一样会错。

因为很多人都忽略了一个事实,

书读的再多,最后不能为你所用,最终都只能成为空中楼阁。

为什么读了那么多书没有用

因为大部分人读书,知识还是知识,并没有内化成自己的认知。

那些坚信知识无用论的人,他们以为书读完了,就会自动内化成我们的认知。

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很多人以为书读完了就会变成认知

事实上,知识的内化是有途径的。知识只有经过自己验证之后,才能不断的深入反思,反思之后才能成为我们的经验,这个时候才能真正地成为我们的认知。

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知识变认知需要经过验证和反思

但是今天很多人在读完书后以为知识可以自动化的内化成认知,这种认知本身就是错误的。没有了验证和反思,读在多数都不可能内化成我们的认知和经验。

另一部分人认为读书越多越好。难道饭吃的越多越好吗?

答案是否定的,饭吃的越多可能会造成消化不良,拉肚子。同样的道理,书读的越多,不vKCMDiKn加思考和吸收,最终大脑也会患上“知识消化不良症”,结果就是看的越多,还回去的越多。因为没有经过验证和反思。

说了这么多,怎样去读书才有用?

便签法把知识变成认知

在《这样//www.58yuanyou.com读书就够了》这本书中,作者赵周提出了便签法,三张便签,就能够帮我们把书本知识变成自己的认知。

I便签,用来记录书中对你有启发的句子或者段落,如果句子比较长,可以尝试着用自己的话精简地描述到便签上。

A1便签,在便签上记录下自己曾经的类似经验,目的是回忆自己曾经面对同类问题是如何处理的。

比如《如何说孩子才会听 如何听孩子才肯说》这本书中说,作者说我们要学会倾听孩子,在倾听的过程中要说出孩子的感受。

比如孩子的小宠物乌龟死了,正确的做法是说出孩子的感受,我知道你很难过。

我们可以在A1便签上写上自己曾经的经验:

不就是一只乌龟吗?有什么好哭的。自己从来没有站在孩子的角度去看待问题,所以导致自己不了解孩子,错误的话只能让孩子越哭越厉害。

A1便签上,最好写上自己的反思。

A2便签,用来写下自己的计划和目标

。知识只有经过不断的实践和反思才能内化成自己的认知,所以目标不仅要写下来,更要具有可实施的操作性。

针对学会倾听孩子,可以写下这样的目标:

1. 每天和孩子进行一次沟通,只听孩子讲,做到简单的……哦……等回应;

2. 和孩子聊天的时候,尝试着说出孩子的感受,不管是好的还是不好的;

3. 用幻想的方式帮助孩子实现愿望在孩子的要求不能满足的时候;

写好了目标,接下来就是实施,步骤越多越复杂只会越难执行,最简单的就是把便签A2贴到自己抬头就能看到的地方。比如孩子的卧室床头,自己的书桌。

写完A2之后,知识依然没有变成自己的认知,我们需要不断的去实践、反思,做出调整,直到自己用得得心应手。

《刻意练习》的作者安德斯埃利克森说过:学习科学的大量研究表明,成人的最佳学习方式并非独自练习,而是在情境中学习。有效学习是进入相关情境,找到自己的“学习共同体”。

所以说知识是需要拿出来用的,否则你学得再多,都可能是无用功。

有人说这样的操作太功利,太麻烦,自己就是喜欢漫无目的地看书。要知道学习的最终目的是让自己成长,除非你愿意原地踏步,如果想要自己快速成长,这就是最快且最简单的成长模式。

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这本书解决了什么问题

没有实践和反思的环节读再多育儿//www.58yuanyou.com书都没用

为什么看了那么多的育儿书依然没用。以前以为是看的书不够成为体系,读了这本书才发现,哪怕一本育儿书,只要有育儿的干货,你能够实践到实际的养育孩子的过程中,都会解决养育过程中的某一个问题,比如沟通、比如孩子的自律性。

根本的问题是大部分的父母不能去实践,即使去实践了也不能做出反思,流于浅表,最终读的书越多,自己的能力却非常有限。

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同样的道理,不管你是父母,还是职场人士,如果你的能力一直都在原地踏步,那么就要反思一下,自己的学习方法。

新时代的父母需要成为一个学习促进者

为人父母,我们更应该成为一个学习促进者。

学习促进者,就是促动别人主动学习。

美国300年的发展成果,中国人只用了70年,中国的发展速度是美国发展速度的四倍。高速发展的大环境,对人才的要求必然是具有高强度的学习能力。

作为父母我们要改变自己的角色,不能在推着孩子学习,而是要促进孩子主动学习。所以新时代对家长的要求是,你必须成为一个主动的学习者,才能引领着孩子去学习。

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学会学习不仅是孩子需要具备的能力,更是为人父母应该具备的能力。

金句

如果学习者缺乏内化和应用知识的能力,即不能把知识转化成自己的能力,那么即使解决没时间、没精力、看不懂、记不住、看不下去等问题,也没有多大的意义。

经验本身有价值吗?并非如此——真正有价值的是在对经验进行反思之后的智力发展。有效的学习来自于有效的反思,而非积极的经验。

经验经过反思和追问可沉淀出信息,信息经过分析和整理可升华为知识,知识经过内化和应用可转化成能力。

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