提肛运动，能通经活络，可以治疗尿频、早泄、痔疮等疾病，而且没有时间、场地的限制，下面我们来看看提肛运动怎么做。提肛运动怎么做：1，静息法：卧床上，取臀高头低位(即在腰部以下置衣物或棉被使臀部高过头，呈...

1最近，多起高校性侵事件在社交媒体上引起了广泛关注。博主“科学家种太阳”不甘落后，在《奇葩说》边哭边忏悔当年“差点性侵了一个女孩”的经历。光说还不够，还翻出了《所有男人都是潜在强奸犯》一文告诫各位女网...

现在的互联网套餐，如果不是“无限流量”都不好意思露脸，用户在选择这些资费的时候，随便一搜，满世界都是“免流量”这几个大字。初期的免流量套餐，大多是运营商为了推自己的某个服务（比如移动的咪咕音乐咪咕视频...

2018已过大半年有余，上半年的数据在述说着市场形势不容乐观，竞争更加激烈！目前，由于厨电行业还处于成长期，国内的厨电产品市场以新增需求为主，受房地产行业影响较大。从细分领域看，各类产品规模同比均有较...

导语到了夏天的时候我们也会发现，如果身上的毛毛非常多的话，会严重的影响到我们身体的美观程度。虽然说毛发是我们身体当中非常重要的一个部分，它的主要作用就是帮助我们的身体排汗，如果我们的汗液没有办法正常的...

《孙子兵法》有云：“激水之疾，至于漂石，势也！”做大事者，一定要善于借势、造势和乘势者。而如何造势而为，这一点上黄钰博先生有着自己独到的见解和感悟。黄钰博品牌赋能，求新求变“世界上一成不变的东西，只有...

衣服都是选棉质的比较多，那我们就先从棉类的面料说起吧。纯棉天然织物、穿着舒适、透气、保暖、但易皱、不易打理、耐用性差、易褪色。所以很少100%棉的面料,通常含棉的成分达95%以上都叫纯棉。优点：吸湿性...

中国文化博大精深。古人的很多东西，在当今人们的理解运用中，已经发生了诸多改变。下面我们一起来了解一下最易误解的那些文史常识。“此致”乃到此结束几乎所有写过信的人都会用“此致”、“敬礼”作为结束语。“敬...

通常在感情上受到伤害，对于爱情彻底绝望，还有觉得老实男人靠谱值得托付终身的，就很想找个老实男人嫁了。无论是被伤过的还是一开始就把老实当作找男票标准之一的，都是想找个老实的对自己好一点的人踏踏实实过日子...

最简单的推算大运的方法，如何看大运流年对命局的好坏？如何看大运流年对命局的好坏，谢咏老师命理谈，大运流年命局的分析技巧步骤，八字命局大运流年分析与技巧，八字四柱与大运流年如何分析？四柱为命，运程为运，...

当今社会，学历是一块很重要的敲门砖，虽然还不至于到没有学历寸步难行的程度，但要是没有差不多的学历，很大程度上就是被好单位拒之门外了。近年来，我国每年参加高考的考生人数已经突破1000万，优质人才是越来...

“我对我成了一个大问题”——奥古斯丁与爱的重负时间：12月18日（周五）15:00地点：哔哩哔哩（直播间：22302852）主讲人：孙帅（中国人民大学哲学院讲师）中央美术学院古典文明与现代想象系列讲座...

都说高校毕业季的时候最热闹了，各大企业单位在疯狂招人疯狂抢人，我是计算机软件工程出身，还记得我当时找工作时那叫一个头疼啊，竞争太激烈了，用“病急乱投医”这句话形容真心不过分。当时我舅舅得知我的窘境，就...

我也不知道！说起帝王陵墓，我们最为熟悉的莫过于秦始皇陵，但是去过的都会发现，这片陵寝其实还有很大一部分没有被发掘，至于原因，有人说，因为建造太多繁杂，稍有不慎会造成破坏，有人说，因为里面真的可能存在大...

AB型的人尊重友情及人际关系，比较冷静和理智，天生和平主义者，性格复杂多变，有自我反省能力，做事有要领。AB血型给人的第一感觉是属于很沉稳的，认知程度较高，不会将感情表现在脸上，是属于行动型的人。他们...

无论是使用Markdown进行写作、搭建博客，还是与他人分享图片，我们都离不开名为「图床」的工具。它可以让我们将图片转换成更容易分享的链接，提高工作、交流的效率。我们为大家精选了这八个免费图床，它...

置顶【必克英语】，碎片时间提升自己戴了两个多月口罩，你还记得涂口红是什么感觉吗？@灰色调调123从除夕回来到现在就没涂过，总共出了一次门，还是穿着睡衣@林小怂oOemmm大概从1月19号公司放假开始就...

为确保顺利召开业主大会，选出能够代表业主利益，为业主服务的新一届业主委员会，根据2015版《开平市海伦堡业主大会议事规则》和《海伦堡业主委员会换届选举工作计划》，请符合以下要求的热心业主，在2018年...

最近，经常听到有人说疫情期间在家闲着想充电学习学习，对会计也挺感兴趣，但是不知道怎样学，自学能学懂吗？有没有必要报一个会计培训班等等，给小编发消息，小编告诉她，这不是一两句话能说得清的，需要整理整理。...

诺贝尔奖得主，益生菌专家梅契尼科夫说：“衰老始于肠道”，而我们也有“健肠长寿”的说法。肠道，作为人体最大的消化器官和排毒器官，也是人体最大的免疫系统，肠道的健康与全身健康息息相关。你是否经常出现以下情...

小时候，常常听爸爸妈妈说他们小时候的故事。他们说他们小时候生活条件困苦，吃不饱，穿不暖，想吃一顿大米饭都是很难的一件事，最常吃的便是地瓜了，但是他们那时候吃的地瓜，不像我们现在这样吃，他们经常就是煮了...

今天新版小米盒子4/4c正式发布，下月1号开放购买，这里来提前看看这款新盒子细节！小米盒子4与4c对比外观上小米盒子4改变以往圆润的外观设计，更像3增强版，整体方正英朗！配置方面：CPU：4与4c同采...

子曰：知者乐，水；仁者乐，山。知者动；仁者静。知者乐；仁者寿。这几句话，一般的人说，“知者乐水”的意思是说聪明的人喜欢水，因为水性流动。“仁者乐山”是说仁慈的人喜欢山。如果这样解释，问题大了。套用庄子...

人从出生到离开，按照寿命80岁，正常上学来算，有二三十年在学校度过，剩下的时间大约四分之三是在社会中度过的。社会这所大学，你用好了吗？哇的一声我们来到了这个陌生的世界有些人可能小学毕业就进入社会了，有...

苏南苏北的划分，作为大内斗省经典的地域话题，常年经久不衰。为什么说镇江市是苏南城市，专家为你划出了以下10大原因，不服来辩？原因一：官方标准——经济划分苏南五市参考江苏省官方的划分标准，苏南是江苏省南...

奶酪，是孩子们获取蛋白质与钙的优秀来源。这家伙凭借独特的口感与美味，获得越来越多爸爸妈妈孩子们的喜爱。但，说真的，市面上的儿童奶酪鱼龙混杂。怎么挑选一款适合孩子的儿童奶酪呢？今天小编带来14款儿童奶酪...

不少人都受灰指甲的困扰，灰指甲不仅影响外在的美观，还会传染给他人，甚至引发甲沟炎导致不能走路等等。那么灰指甲是怎么形成呢？其实灰指甲唯一的致病菌就是真菌，真菌是非常难根治的，并且传染性也很强。一旦感染...

前段时间，有位网友在微博上发出这样的感叹：“当代年轻人时间有多紧张？看个剧都要开二倍速。”引发了大家的讨论，并且被顶上了热搜...甚至还有网友抱怨：不是我们年轻人偏要开二倍速，那是因为视频网站没有三倍...

经授权转载自：BeTheBeauty微信公众号：bethebeauty弄不清楚自己的脸型？如果你是一个对打扮略有研究的人，那么下面这几个问题很可能已经困扰你很久了：「脸型理论看了那么多，但是还是弄不清...

生活中的说话禁区1、避开别人的痛处，不碰，千万不要撒盐；2、拍马别拍马蹄上，好话大家都喜欢听，适度，恰当才是最美；3、夫妻间争辩须知，旧情人，之类的往事莫提；4、开玩笑适可而止，有气度，也是有个度；5...

粗盐热敷对于消除炎症、缓解疼痛，有非常好的作用。传统的方式，是用大铁锅炒盐然后装进盐袋来热敷，非常的不方便。随着生活质量的提高，更多的人开始用电烤箱、微波炉来加热粗盐。近几年，市场上出现的电热敷盐包，...

我们上学的时候学习写汉字，语文老师就会教导我们，写字的时候要注意书写的笔顺，一般来说是有一定的规范的。例如：先上后下、先左后右、先内后外、先横后竖、先撇后捺等等，这就是书写的笔顺。那么笔势是什么呢？笔...